"BEWEGLICH UND ENTSPANNT - Von den Schultern bis zum Beckenboden"

Körperkurs im geschützten Raum

Qi-Gong, Dehn- und Atemübungen, einfache Tanz und Bewegungsübungen, sowie Übungen für den Beckenboden , Phantasiereisen und  Entspannungen schenken dir ein besseres Körpergefühl und gute Laune.

Körperkurs vor allem für seelisch erkrankte und traumatisierte Frauen.

Seerose mini Jan

Termine:
 11. April 2018, 10-malig, 10.30 -12.00 Uhr

Kosten: geförderter Kurs  ca 25,– €

Stadtmission "Oase" Burgschmietstrasse Nürnberg

Termin: Mittwochs fortlaufend bis Sommer