Qi Gong im Park

Qi Gong üben in Nürnberg Ziegelstein

Unter alten Eichen üben wir Qi Gong und BeYo-BeckenbodenYoga für mehr Beweglichkeit, eine starke Mitte, vertiefte Atmung, hormonelle Balance und mehr Lebendigkeit.

"Feuer und Wasser vereinen auf dass der Frühling wiederkehrt", (Übungsfolge zum Hormonausgleich)
5-Elemente Übungsfolge
18 Gesundheitsübungen
Körper- und Naturerfahrung unter den alten Eichen

Qi Gong im Park ist was für dich, wenn…

du dich gerne achtsam in der Natur bewegst um in deine Mitte zu kommen und dein Nervensystem zu beruhigen
du die Langsamkeit, die dich in deine Mitte führt schätzt
du besser schlafen können möchtest
gerne gemeinsamin einer Gruppe Bilder in Bewegungen umsetzen magst
deinen Beckenboden stärken möchtest mit kombinierten BeYo-Qi Gong Übungen

Die nächsten Kurse:

Qi Gong im Park

Ort: im Bauernwaldpark zwischen Jungermannstraße/U-Bahn Hernnhütte Ausgang und Eschenauer Straße

Termine : 28.05.18:30 Uhr

Infos: info@bali-schreiber.de

Kosten: 8 € pro 50 Minuten,

Infos und Anmeldung per Mail

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